Các bệnh về tim mạch và cách phòng chống

Bệnh lý về tim mạch thường rất nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao, các căn bệnh liên quan đến hệ tim mạch thường không có triệu...

Thực phẩm tốt cho cơ bắp

Tăng cơ bắp là mong muốn của hầu hết những người tập gym, bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu...

Bệnh án tăng huyết áp

Tăng huyết áp là bệnh lý về tim mạch khá phổ biến trên thế giới, tỷ lệ tử vong khi mắc bệnh cao bởi bệnh thường diễn tiến...

Sinh lý tim mạch

Tử vong do các bệnh lý về tim mạch luôn chiếm tỷ lệ rất cao, là dạng bệnh lý thường gặp ở người lớn tuổi, tuy nhiên hiện nay...

Món ăn bổ tim

Tim mạch là bệnh lý chiếm tỷ lệ mắc cao trên toàn thế giới, mặc dù có nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng chủ yếu là do chế độ ăn...

Chuối giúp tăng cơ bắp

Chuối là loại trái cây ưa thích của những người tập gym, là món ăn nhẹ cung cấp năng lượng hoàn hảo cho quá trình tập luyện. Bên...

Thực phẩm tăng cơ

Tăng cơ bắp là mong muốn của hầu hết những người tập gym, bên cạnh việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng là một trong...

Cách tập gym nhanh lên cơ

Tạo sao tập gym một thời gian khá lâu nhưng cơ bắp vẫn không phát triển? Nếu rơi vào trường hợp đó thì điều đầu tiên bạn cần...

Có nên uống thuốc tăng cơ hay không?

Được quảng bá có công dụng tăng cơ bắp vượt trội mà không cần mất nhiều thời gian cũng như công sức để luyện tập hay tuân...

Loãng xương ở người già

Người cao tuổi thường hay gặp các vấn đề về xương khớp, trong đó loãng xương là bệnh lý phổ biến và gây ảnh hưởng lớn đến...